"Книги помогают жить"

3 декабря – Международный день инвалидов. Этот день отмечен в календарях всего мира. Но отмечен он не как праздник, а, скорее, как напоминание … Напоминание о том, что среди нас живут особенные, не такие как все, люди. Напоминание о том, что мы должны быть терпимее, внимательнее к людям, которые не похожи на нас. Из книг, представленных на выставке вы получите полезные советы о правильном питании, красоте, здоровье и долголетии.

Божьев, Евгений Николаевич. Книга здоровья. Как прожить долгую жизнь, не болея и не старея [Текст] / Е. Н. Божьев. - СПб. : Портал, 2020. - 192 с. - (Технология здоровья). Здоровье человека - в его собственных руках, считает Доктор Божьев. Причина большинства наших болезней кроется в нарушении адаптационных возможностей организма. И в своей новой книге автор расскажет, каким образом развиваются болезни, как их предотвратить, а также как избавиться от уже имеющихся, снижая нагрузки на адаптацию и расширяя ее возможности.

Бхаваган Шри Сатья Саи Баба. Будь самим собой. Ведические практики счастливой жизни [Текст] / пер. с англ. Ма Ананди (Кирпичниковой О). - М. : Амрита-Русь, 2010. - 256 с. Природная слепота — еще полбеды. Палка, поводырь или добрые люди помогут найти дом. Духовная слепота — вот где беда. Она заставляет веками скитаться от одного постоялого двора к другому, в муках меняя тела и наскоро обустраивая временное неприютное жилище. Без посоха — завета мудрых и руки поводыря — просветленного учителя выбраться из него невозможно. Данная книга — одна из самых вдохновенных и удивительных книг Учителя истины.

Джексон, Дж. Адам Десять секретов Любви, Богатства, Счастья и Здоровья [Текст] : пер. с англ. / Адам Дж. Джексон. - М. : ООО Изд-во "София", 2007. - 480 с. Прочтите эту книгу. Попробуйте на практике воспользоваться десятью секретами таинственного "старого китайца". Ваша жизнь изменится волшебным образом. Трудно в наше "время перемен" представить себе более полезную книгу, чем эта. Следуйте советам и практикам таинственного Учителя - и вы не только обретете утраченное.

Евдокименко , П. В. Тайная формула здоровья [Текст] / П. В. Евдокименко . - М. : Мир и Образование, 2016. - 224 с. Если вы прочитаете эту книгу, то будете знать ответ на важный вопрос - почему мы болеем. И научитесь самостоятельно справляться со своими болячками. Если не со всеми, то со многими. А заодно, возможно, поможете кому-то из своих близких.

Погожева, А. В. Здоровое питание. Путь к долголетию [Текст] / А. В. Погожева. - М. : ООО ТД Изд-во Мир книги, 2008. - 256 с. - (Серия "Энциклопедия женского здоровья"). В книге в популярной форме излагается точка зрения специалиста по вопросам рационального питания. Вы узнаете о веществах, входящих в пищу, и о той роли, которую они играют в человеческом организме, о лечебном питании и самых разнообразных диетах. В издании, ориентированном прежде всего на женщин, приводятся также рекомендации по правильному и здоровому питанию для женщин разного возраста.

Погребин, Летти Коттин Испытание болезнью: как общаться, сохранить отношения и помочь близкому [Текст] / пер. с англ. Е. Епифановой. - М. : Livebook, 2014. - 416 с. Наконец появилась книга для тех, кто страдает от болезней своих близких не меньше, чем сами больные, но при этом должен быть сильным, мудрым и не капризничать, потому что жертвы здесь – не они. Друзьям и родственникам больных людей тоже бывает трудно и плохо. Иногда даже труднее, чем самим больным. И им тоже нужно учиться, как жить в новой ситуации. Пусть эта книга поможет выздороветь всем. И научиться обращаться со страданиями – своими и чужими.

Собчик, Людмила Николаевна Настройся на долголетие: как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости [Текст] / Людмила Николаевна Собчик. - Москва : Эксмо, 2018. - 176 с. - (Легендарные врачи рекомендуют). Наша жизнь на 80% зависит не от внешних обстоятельств, а от внутренних ощущений. Одинаковые ситуации одни люди воспринимают легко и с юмором, а другие - трагично и горько. Секрет нашего долголетия во многом зависит от умения переживать взлеты и падения, понимать причины происходящих в нас изменений, способности принимать жизнь такой, какая она есть, существовать здесь и сейчас. Л.Н. Собчик - самый известный отечественный психолог, в своем почтенном возрасте остается активной, умной и вечно жаждущей знаний женщиной. Как практикующий специалист, она хорошо понимает, как мыслят и чем живут люди. У нее есть свой секрет счастливого долголетия. И сегодня он откроется вам.

Стурчак, Софья Здоровье и долголетие [Текст] : рецепты восточных мудрецов / Софья Стурчак. - Ростов на Дону : Феникс, 2014. - 284 с. : ил. - (Медицина для вас). Эта книга познакомит с методами традиционной восточной медицины, подарит своим читателям возможность прожить долгую, здоровую и активную жизнь. Неслучайно именно к восточной мудрости обращаемся мы, пытаясь найти рецепт долголетия, рецепт долгой, здоровой и активной жизни! Именно на Востоке родилась легенда о "точке долголетия", одной из нескольких сотен, воздействуя на которые можно привести организм в состояние равновесия и обеспечить долгую и здоровую жизнь. Самое главное - мудрость Востока призвана не только и не столько лечить заболевания, сколько предупреждать их, обеспечивать гармонию в организме, гармонию человека и природы.

Чойжинимаева, Светлана Галсановна Тибетские рецепты здоровья и долголетия [Текст] / Светлана Галсановна Чойжинимаева. - М. : Эксмо, 2015. - 384 с. - Тибетская медицина вобрала в себя знания древних цивилизаций и все лучшее из восточных ветвей народной медицины. В ней плотно переплелись основы врачевания Китая и Индии, Афганистана и Непала, Персии и даже Греции. В тибетской медицине используются четыре основных метода лечения: правильный образ жизни, правильное питание, лекарственные средства (фитопрепараты) и внешние методы воздействия (процедуры).

Чудаева И., Дубин В.. Секреты счастья молодости. Реальный путь сохранения молодости и достижения видовой продолжительности жизни человека [Текст] / Чудаева И., Дубин В. - М. : Изд-во "ДИЛЯ", 2013. - 288 с. Нет у нас с вами ничего другого, что ценилось бы так дорого, как здоровье. Поэтому беречь его, заботиться о нем мы должны всю жизнь. Эта книга о том, как сохранить молодость и до глубокой старости оставаться молодым. В книге приводятся эффективные, доступные и безопасные методы сохранения здоровья и соответственно молодости.  Особое внимание обращено на такие важные факторы нашей жизни, как любовь к себе, одобрение себя и своих поступков, освобождение от негативного прошлого, снятие эмоциональной напряженности, оптимистическое восприятие жизни, наконец, постижение мудрости жизни.